专业成人舞蹈健身 钢管舞教练班

你是否曾想拥有女人魔鬼的身材？

你是否想让自己更健康，看上去更有气质？

你是否会跟着音乐舞动身体？

想改善那些扣背 端肩 驼背 大腿粗胖 走路姿态 肥胖 等 形体问题吗？

我们的课程安排以培养舞蹈兴趣爱好，加强舞蹈基本功为主，每节课程分为，力量、肌耐力/平衡杆。柔韧，舞蹈基本功，舞蹈组合等，保证任何没有舞蹈基础的学员，都能学会，并对以后学习任何舞蹈扎下牢固的基本功底。

我们的课程，通过学习一段时间。不仅包含了爵士舞、酒吧领舞、钢管舞、瑜伽，普拉提，健美操、柔韧、舞韵等多种舞蹈，同时对身体肌肉线条再塑造的效果。

长春于菲钢管舞初春巨惠，针对成人无基础开设软开度，芭蕾形体，钢管舞综合，成品舞蹈，DS酒吧热舞等业余健身课程单次卡特价30元每课时，活动截止四月十五日，名额有限抓紧时间报名吧

长春于菲钢管舞培训，是吉林省内专业钢管舞培训机构，我们致力于打造专业、时尚、健康、健身类钢管舞。本培训中心，

成立于2011年，几年来深受省内各城市零舞蹈基础学员的热爱。来本中心学习进修。我们有专业的师资力量，本中心教练于菲老师，前任国家钢管舞对队员

于2014年参加第四届全国钢管舞锦标赛，入围总决赛并获得钢管舞行业推广证书，我们上课方式为循环教学，学员随到随学。教练全部按照每个学员的教学进度进行授课，所以您大可不必担心落课或者跟不上课的可能，保证所有学员学成学好学专。

2015 年于菲老师为让更多的人理解和接纳钢管舞，冒着严寒来公园挑战极限雪地钢管舞，坚定推广健康钢管舞的信念，并于同年加入长春市舞蹈家协会。

我们的上课过程，完全按照国际钢管舞协会标准进行。每节课九十分钟，其中包括，二十分钟热身，热身包括（平衡杆，力量，身体协调，舞蹈基本功底，）二十五分钟柔韧课程，主要是针对那些没有舞蹈基础，想开柔韧的同学。二十五分钟钢管舞技巧，包括（固定管、旋转管、以及各种技巧转换）二十分钟舞感，这样通过一段时间系统的练习，所有没有舞蹈基础功底的学员，都能达全方面的健身锻炼。

我们所有的课程，都是真的没有舞蹈基础的学员开设，不限年龄，针对性教学，以全新的形式朔造形体气质于一身的完美女人，让您的心态，肢体，审美得到完全性的释放，更完善的教学，更专业的教练。

通过我们系统的学习，更能改善那些扣背 端肩 驼背 大腿粗胖 走路姿态 肥胖 等 形体问题。

主要开设的课程有：

专业课程的学习，（专业课程是那些想从事相关专业，或者技巧提升的学员。）

健身课程的学习，（健身课程主要针对，钢管舞舞蹈爱好者。）

另教练班包学成包分配工作 教练班学习内容不仅包括常规套路课程 另有舞蹈编排 临场发挥 即兴表演 自编套路等舞蹈老师的必备课程教练班毕业颁发证书、并推荐工作。如果您想成为时尚并工作时间自由的健身教练，请与我们联系。

于菲舞蹈培训中心竭诚为您服务！